- Strona główna
- COACHING
Coach relacji dla kobiet
WSZYSTKIE ODPOWIEDZI, KTÓRYCH SZUKASZ, MASZ JUŻ W SOBIE, POMOGĘ CI JE USŁYSZEĆ
I PRZEKSZTAŁCIĆ W REALNĄ ZMIANĘ
Czy zadajesz sobie te pytania?
- Kim jestem poza oczekiwaniami innych?
- Dlaczego w relacjach tak łatwo znikam?
- Jak mówić o swoich potrzebach bez lęku, że kogoś stracę?
- Czy mogę być blisko i jednocześnie pozostać sobą?
- Jak przestać wracać do tych samych scenariuszy?
- Jak zaufać sobie w podejmowaniu decyzji?
Jeśli te pytania są Ci bliskie – coaching jest dla Ciebie.
Life Coach dla kobiet
To miejsce bez ocen i gotowych recept
Nie będę mówić Ci, co masz zrobić ze swoim życiem – nie wierzę też w szybkie rozwiązania i uniwersalne rady.
Za to pomogę Ci zrozumieć, dlaczego mimo starań, wciąż wracasz do tych samych schematów i krok po kroku zacząć je trwale zmieniać.
Coaching to przestrzeń, w której możesz zatrzymać się i bezpiecznie przyjrzeć temu, co Cię obciąża. Zaczynasz rozumieć mechanizmy swoich reakcji i wyborów i uczysz się reagować inaczej niż dotychczas. Dzięki temu zaczynasz żyć w zgodzie ze sobą, a nie w lęku przed utratą relacji. To nie tylko rozmowa – to proces, który prowadzi od zrozumienia do konkretnego działania i realnych efektów.
Co zyskasz dzięki naszym spotkaniom
Dzięki tej pracy możesz:
- powiedzieć partnerowi: „to jest dla mnie ważne” zamiast zaciskać gardło i udawać, że nic się nie stało,
- postawić granicę bez tygodniowego poczucia winy,
- przestać zgadywać, czego chcą inni – i zacząć słuchać siebie,
- reagować spokojniej w trudnych rozmowach, zamiast zamierać albo wybuchać,
- podejmować decyzje bez ciągłego pytania wszystkich dookoła o zdanie,
- zatrzymać powtarzające się wzorce i scenariusze, których ciągle próbujesz uniknąć
- być blisko, nie rezygnując z tego, kim jesteś.
Już po kilku sesjach zaczniesz zauważać, że:
- szybciej wracasz do spokoju,
- mniej wszystko analizujesz,
- mniej boisz się utraty,
- bardziej ufasz sobie i swoim decyzjom.
Byłam w miejscu podobnym do Twojego.
Dlatego pracuję tak, byś nie musiała już tam wracać.
Jak pracuję?
Pracuję z kobietami indywidualnie w procesach 1:1, tak aby każda sesja była dopasowana do Ciebie, Twojego rytmu i tego, z czym naprawdę przychodzisz. Korzystamy z narzędzi coachingowych opartych na psychologii zmiany – realnym przekształcaniu myśli, emocji i zachowań – oraz z doświadczeniem, które znam nie tylko z pracy z kobietami, ale także z własnej drogi, którą przeszłam, by żyć w spokoju na swoich zasadach.
Wszystko odbywa się w atmosferze bezpieczeństwa, szacunku i zaufania.
Karolina Droździak
Jak możemy razem pracować:
KONSULTACJA online 1:1
60 minut
W trakcie spotkania, przyjrzymy się Twojej sytuacji, emocjom i zachowaniom oraz temu co najbardziej utrudnia Ci życie. Wyjdziesz z większym zrozumieniem problemu oraz konkretnym kierunkiem dalszego działania.
Inwestycja: 240zł
ISKRA - 3 miesięczny proces coachingowy 1:1 online
60 min x 12 sesji
Przestań tracić siebie w relacjach – z partnerem, rodziną, przyjaciółmi czy w pracy.
Przez 3 miesiące pracujemy 1:1 nad Twoimi schematami, emocjami, poczuciem własnej wartości i granicami, które wpływają na to, jak funkcjonujesz w relacjach. Uczysz się lepiej rozumieć siebie, mówić o swoich potrzebach, podejmować własne decyzje i budować relacje, w których jest miejsce również na Ciebie.
W programie: sesja wstępna (konsultacja) + 10 sesji 1:1 + indywidualne ćwiczenia i narzędzia + kontakt między sesjami + Plan Integracyjny + sesja follow-up (40 min).
Inwestycja: 3540zł (płatne w 3 ratach)
Dla kogo ten coaching NIE jest
Coaching 1:1 nie jest dla Ciebie, jeśli:
- oczekujesz szybkich, „magicznych” rozwiązań bez pracy nad sobą,
- chcesz, żebym podjęła decyzję za Ciebie,
- nie jesteś gotowa spojrzeć w głąb siebie,
- szukasz wyłącznie „inspiracji” a nie realnych zmian życiu.
